为深化心理健康教育课程教学改革，提升课堂教学的针对性与实效性，赋能学生全面成长，11月6日，sunbet申慱官网马克思主义学院心理健康教育中心组织召开了以“大学生气质应用与性格优化”为主题的心理健康教育课程线上集体备课会。本次备课会由曹灵果老师主讲，全体专职心理健康课程教师参与研讨。会议通过聚焦“气质应用”与“性格优化”两大核心模块，以整合式教学思路为指引，帮助学生科学认识自我，激发成长内驱力。

在本次备课会上，曹灵果老师系统分享了“大学生气质应用与性格优化”课程设计与教学实践中的创新理念与有效策略。她从四个方面展开分享，一是构建教学新框架。她创新性地将“气质”定义为个体的“天生底色”，将“性格”比作可升级的“后天软件”，引导学生通过学习24项性格优势理论，实现从传统“补短板”思维到“发挥优势”导向的积极转变。二是创新课堂设计与互动模式。曹老师通过“四气质故事”等生动案例阐释理论，并运用“24项性格优势速览”实用工具，结合“优点大轰炸”等互动活动，让学生在参与体验中觉察自身优势，提升课堂感染力。三是共商教学难题解决方案。针对教学中常见的“学生乱贴标签”和“优化动力不足”两大难题，会议集体研讨提出“防标签化三步策略”，并倡导将性格优化融入“社团面试”“考前复习”等具体情境，使理论可操作、易转化。四是凝聚教学共识。与会教师围绕“悦纳自我与优化自我的平衡”等关键议题深入交流，最终达成共识：应牢牢把握“接纳是起点，优化是旅程”的教学原则，运用优势视角开展教学，促进学生以发展的眼光看待自我成长。

此次备课会内容充实、研讨深入，有效整合了理论前沿成果与教学实践经验，为全体心理教师提供了清晰的教学框架和丰富的课堂教学资源。参会教师纷纷表示，将充分吸收本次备课成果，持续优化教学内容与方法，努力将“气质应用与性格优化”主题讲深、讲透、讲活，切实提升心理健康课程的育人实效，助力学生塑造积极心理品质，实现更高水平的自我发展。

图1 “大学生气质应用与性格优化”心理备课会

图2 “大学生气质应用与性格优化”心理备课会

图3 “大学生气质应用与性格优化”心理备课会方亚志老师分享

图4 “大学生气质应用与性格优化”心理备课会刘帅老师分享